62.1K
Downloads
92
Episodes
הפודקאסט של נוטלה (נטלי) להב שמדברת על הילינג וריפוי עצמי, איך לעבוד עם לופים, טריגרים וליהוקים במערכות יחסים ואינטימיות ובחיים בכלל, איך לפתוח חסימות רגשיות והחיבור של כל זה לתת מודע, לטנטרה ולמדיטציה. אני חולקת מהדרך שלי ומתת המודע שלי שנפתח בפניכם כמו ספר פתוח, מתוך מהניסיון שלי כמדריכה בעבודה הפנימית וכחניכה בעצמי של התהליך הזה. השיחות האלה עוזרות לי להבין דברים יותר לעומק ואני מקווה שהם יעזרו גם לכם.
Episodes
Sunday Nov 13, 2022
המודעות העצמית לכאב שלנו חשובה
Sunday Nov 13, 2022
Sunday Nov 13, 2022
הכאב שלנו נכתב בעשר שנים הראשונות לחיים, ולא משתנה יותר מידי מאז. אם נתעלם ממנו, הוא יגדל ויחמיר אם נטפל בו, הוא יירגע וייקטן עם הזמן אם נהיה מודעים עליו, אולי הוא אפילו ישתנה אבל הכאב יהיה אותו הכאב לא משנה לאן נלך עם מי נהיה או מה נעשה הכאב, הטריגרים והלופים יהיו אותו הדבר תמיד הסוד הוא לא לתקן, לרפא או להעלים את הכאב אלא להביא אליו מודעות איך הוא בנוי מאופי ובאישיות שלנו איזה דפוסים הוא יוצר אצלנו והמודעות לזה משנה את זה כבר אנחנו יכולים לשאוף להיות יותר מודעים לכאב שלנו ולהבין שהוא הכלי שלנו להתפתחות אישית מתוך ההבנה שהכאב יהיה תמיד אותו הכאב השורשי והעמוק שחווינו בילדות ושביכולת שלנו בעיקר לראות, להתבונן להכיל ולקבל את עצמינו, כמו שאנחנו, עם הכאב משם, אפשר רק להרגיש יותר ויותר אהבה 💜
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.