כל מה שאנחנו רוצים זה קצת שקט

שששששששקט כולנו מחפשים שקט בתוך עולם רועש, בתוך מיינד רועש, בתוך חיים רועשים ומשום מה...עדיין לא מוצאים אותו🤷🏻‍♀️ זה בגלל שהחיפוש עצמו, גם אם הוא אחר השקט יוצר כל כך הרבה רעש שהוא רק מרחיק אותנו מהדבר האמיתי אליו אנחנו כמהים השקט, נמצא דווקא באי עשייה בהתמסרות לרגע הזה בהתרפקות אל תוך חוסר הידיעה בכניעה לחיבוק החם של האימא האוהבת והמזינה אנחנו עושים הכל כדי לברוח מהרעש של החיים שלנו, בורחים לחופשה או למקום שקט בלי מחויבות ובלי שצריכים לעשות דבר, כי אם נתרחק לרגע אולי נוכל להגיע למצב שקט ורגוע 🤦🏻‍♀️ ולמרות שחופשה זה דבר נהדר! זה לא פתרון לתווך הרחוק, כי השקט האמיתי נמצא רק בתוכנו. אפשר גם ביום יום, להתנתק לרגע מהעולם לעצום את העיניים ולנשום.... שם יש שקט נצחי ואינסופי שנגיש וחינם ומרגיע תמיד פשוט לקחת רגע אחד ביום ולא לעשות בו שום דבר רק לנשום, להיות ברגשות ולהרגיש את התחושות השקט זה לא משהו שאפשר למצוא בעולם הזה כי העולם הזה מעצם טבעו, בנוי מרעש את השקט גם אי אפשר באמת למצוא, כי החיפוש הוא עדיין ברעש לא, לשקט אפשר להגיע רק אם מרפים, אם משחררים את העולם ואת האגו ואת הדמות ומסכימים למות, לרגע אחד, מסכימים להפסיד. וגם אם מרפים רק לרגע אחד קצר ביום זה מרפא ומרגיע ומשנה את התדר זה מאזן אותנו ואת החיים שלנו וזה נעים כמו ריסטרט למערכת מתי שמרגישים צורך פלא גדול, השקט דווקא נמצא כשלא עושים דבר כדי להגיע אליו כי הוא שם כל הזמן רק צריך למצוא את הגישה הנכונה אליו בחוסר העשייה בהרפייה בהפסקה שבין לבין 🌞🙏🏻 אם בא לכם ללמוד להשתמש בכלי הזה של המדיטציה כדי למצוא יותר שקט ורוגע בחיים שלכם, אני מעבירה סשנים פרטניים של עבודה פנימית והתבוננות יחד עם מדיטציה דרך מגע ומוזיקה שמאנית וגם מפגש קבוצתי פעם בשבוע (רביעי) אצלי בפלורנטין 💜 דברו איתי בפרטי כדי לקבל מידע נוסף 🥰