דברים שלמדתי על אהבה

לכבוד השנה האזרחית החדשה, רציתי לשתף אתכם כמה דברים חשובים שלמדתי בשנה שהייתה שבתקווה, גם יהפכו את השנה החדשה לעוד יותר מדהימה ומענגת!! קודם כל למדתי שמה שהכי חשוב בחיים, בחוויה שלי, זה להיות בלב, שזה אומר להיות בחמלה לעצמי, לכאב שלי ולילדה בתוכי כדי שאוכל להיות גם בחמלה כלפי אחרים. להיות בלב זה להיות מוכנה לראות ולהתעמת עם כל הדברים שאני לא אוהבת בעצמי, שופטת את עצמי עליהם או מבקרת את עצמי שאני כזו. להיות בלב זה להיות מוכנה להכיל את עצמי ואת הכאב שלי בסבלנות ובחמלה. קבלה עצמית ויכולת להכיל את עצמי. ככל שאני מכילה את עצמי יותר, ככה יותר קל וכיף להכיל אחרים! למדתי בזכות החיבור ללב, גם לפרגן לאחרים, להרים אותם ולשמוח בשמחתם, במקום כל היום להשוות ולהיות איתם בתחרות דמיונית שבה יש רק מפסידים. למדתי לפרגן לעצמי, להכיל את עצמי, לקבל את עצמי ולאהוב את עצמי וככה גם למדתי לפרגן לאחרים, להכיל אחרים, לקבל אחרים ולאהוב את האחר. למדתי לאהוב בני אדם באופן כללי מתוך זה שהבנתי שכולנו בחרא הזה ביחד, כולנו רוצים את אותם הדברים - להרגיש אהובים, שייכים ושיש לנו מקום ותפקיד בעולם הזה. למדתי שהאובססיות שלי יושבות על חוסרים רגשיים עמוקים ביותר, ושדרך התמכרות למשהו מבחוץ, אני כל החיים מנסה למלא את החלל הרגשי שקיים בתוכי. מתוך זה למדתי שאם אטפל בחוסר הרגשי, אבל באמת ומהעומק, האובססיות והתמכרויות נעלמות מעצמן. למדתי שהאושר והשמחה שלי תלויים אך ורק בחיבור שיש לי לעצמי - ללב שלי, לילדה שבי ולחלקיק של האור האלוהי שקיים בתוכי. למדתי שכל אחד נמצא במקום אחר בחיים, בתודעה ובתדר אחר ושבמקום להטיף לאחרים להתעורר, מתוך מקום אוהב ודואג, אני יכולה פשוט לקבל אותם כמו שהם ולהכיל אותם, מהמקום שבו הם נמצאים. למדתי כמה המדיטציה חשובה בחיים שלי, לחיבור שלי ולמצב רוח שלי. למדתי כמה הכניסה פנימה הכרחית ושאי אפשר להתחמק מזה, לא אם רוצים באמת להרגיש מאושרים. למדתי שהחיבור לעצמי, זה מה שחשוב. למדתי להגיד תודה, גם על הדברים הטובים וגם הרעים, כי כל מה שקרה לי עד היום היה חשוב, לימד אותי משהו וקידם אותי בדרך שלי לנקודה הזו. למדתי שאין עוד אחת כמוני (או כמוך) בעולם ולכן הערך שיש לי להביא לעולם הוא ייחודי ומיוחד כמוני, בזה שאני לא מביאה ערך אני פוגעת בעצמי. לכן אני משתדלת כל יום לעשות מעשה קטן או גדול שמביא ערך לעצמי ולאחרים ובכך, להרגיש שיש לי מקום בעולם. המסר והאיחול שלי אליכם בשנה החדשה, היא שכל אחד ואחת מכם תזכרו כמה אתם מיוחדים, ייחודים ושאין עוד אחד כמוכם בעולם כולו!! שתזכרו שיש לכם פה מקום, שלחיים שלכם יש משמעות ושאתם חשובים. אני גם מאחלת לכם שתמצאו את הדרך המיוחדת שלכם להביא ערך לעצמכם ולעולם ואת הדרך המיוחדית וייחודית שלכם להתחבר בחזרה לנשמה שלכם, לילד בתוככם ולאלוהות שקיימת בתוך כולנו. שתהיה לכם שנה מדהימה מלאה באור ובאהבה, קבלה עצמית וערך עצמי והרבה הרבה שמחת חיים, אמן 💜 ליצירת קשר - Natashalahav@gmail.com